I. Luaran Keperawatan: Pola Tidur (L.05045)

Definisi: Keadekuatan kualitas dan kuantitas tidur.

Ekspektasi: Membaik.

Kriteria Hasil	Menurun (1)	Cukup Menurun (2)	Sedang (3)	Cukup Meningkat (4)	Meningkat (5)
Keluhan sulit tidur	1	2	3	4	5
Keluhan sering terjaga	1	2	3	4	5
Keluhan tidak puas tidur	1	2	3	4	5
Keluhan pola tidur berubah	1	2	3	4	5
Keluhan istirahat tidak cukup	1	2	3	4	5

Kriteria Hasil	Menurun (1)	Cukup Menurun (2)	Sedang (3)	Cukup Meningkat (4)	Meningkat (5)
Kemampuan beraktivitas	1	2	3	4	5

Catatan Ilmiah: Penilaian pada kriteria hasil “Keluhan” menggunakan skala terbalik dalam konteks klinis (Skala 1: Meningkat/Sangat Sering hingga Skala 5: Menurun/Tidak Ada Keluhan) untuk mencapai ekspektasi “Membaik”.

---

II. Intervensi Keperawatan (SIKI) Terkait

Berdasarkan kebutuhan untuk memperbaiki kualitas dan kuantitas tidur, berikut adalah tiga intervensi utama dengan format OTEK:

1. Dukungan Tidur (I.05174)

• Observasi:
  • Identifikasi pola aktivitas dan tidur.
  • Identifikasi faktor pengganggu tidur (fisik dan/atau psikologis).
  • Identifikasi makanan dan minuman yang mengganggu tidur (mis. kopi, teh, makan mendekati waktu tidur).
• Terapeutik:
  • Modifikasi lingkungan (mis. pencahayaan, kebisingan, suhu, tempat tidur).
  • Tetapkan jadwal tidur rutin.
  • Lakukan prosedur untuk meningkatkan kenyamanan (mis. pijat, pengaturan posisi).
• Edukasi:
  • Jelaskan pentingnya tidur cukup selama sakit.
  • Anjurkan menepati kebiasaan waktu tidur.
  • Ajarkan relaksasi otot autogenik atau cara non-farmakologi lainnya.
• Kolaborasi:
  • Kolaborasi pemberian obat tidur, jika perlu.

2. Edukasi Aktivitas/Istirahat (I.12362)

• Observasi:
  • Identifikasi kesiapan dan kemampuan menerima informasi terkait pola istirahat.
• Terapeutik:
  • Sediakan materi dan media pendidikan kesehatan.
  • Berikan kesempatan kepada pasien dan keluarga untuk bertanya.
• Edukasi:
  • Jelaskan pentingnya melakukan aktivitas fisik secara teratur untuk meningkatkan kualitas tidur.
  • Anjurkan menyusun jadwal aktivitas dan istirahat yang seimbang.
  • Ajarkan cara mengidentifikasi target dan jenis aktivitas sesuai kemampuan.
• Kolaborasi:
  • (Fokus pada koordinasi edukasi lintas disiplin).

3. Manajemen Lingkungan (I.14514)

• Observasi:
  • Identifikasi keamanan dan kenyamanan lingkungan sekitar pasien.
• Terapeutik:
  • Atur suhu lingkungan yang nyaman bagi pasien.
  • Kurangi paparan cahaya yang berlebihan di malam hari.
  • Batasi jumlah pengunjung dan durasi kunjungan untuk memberikan waktu istirahat tenang.
• Edukasi:
  • Anjurkan keluarga untuk turut menjaga ketenangan di sekitar area perawatan.
• Kolaborasi:
  • Kolaborasi dengan petugas terkait dalam pemeliharaan sarana dan prasarana lingkungan.

---

III. Literatur

1. PPNI (2018). Standar Intervensi Keperawatan Indonesia: Definisi dan Tindakan Keperawatan, Edisi 1. Jakarta: DPP PPNI.
2. PPNI (2019). Standar Luaran Keperawatan Indonesia: Definisi dan Kriteria Hasil Keperawatan, Edisi 1. Jakarta: DPP PPNI.
3. Carpenito, L. J. (2017). Nursing Diagnosis: Application to Clinical Practice. Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.